| | | 女人40舍與得的人生經營課 | 該商品所屬分類:兩性關繫 -> 兩性關繫 | 【市場價】 | 176-256元 | 【優惠價】 | 110-160元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787506478069 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國紡織
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ISBN:9787506478069
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作者:董英
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頁數:278
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出版日期:2011-11-01
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印刷日期:2011-11-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:249千字
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40歲的女人有如一幅構思精美的油畫,讓人流連忘返;有如充滿智慧的書,讓人百讀不厭…… 《女人40舍與得的人生經營課》作者董英以開闊的視野和博大的胸懷,關注和解答40歲女人*關心、*困惑的問題,旨在提高40歲女人的文化品位、審美能力和處世智商。相信她是每一個40歲女人不可不讀的生活書、時尚書、智慧書。
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董英編著的《女人40舍與得的人生經營課》圍繞“40歲女人必學的八
堂課”這個中心內容,緊扣合與得這個主題,講述俗與雅、離與和、守與
變、憂與樂、窄與寬、退與進、貧與富、繁與簡八個方面的舍得方法。為
40歲的女人破解心理困惑,提供了切實可行的措施與參考意見,包括美容
與健康、愛情與婚姻、家庭與事業、做人與處世、快樂與幸福等。內容由
淺人深,循序漸進,語言通俗易懂,富有哲理,《女人40舍與得的人生經
營課》可以說是40歲女人不可不讀的生活書、時尚書,智慧書。
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第一課 舍俗得雅,做個時尚風情的美麗俏佳人 扮靚自己是女人的必修課 美麗女人每天要做的幾件事 化妝是女人_生中重要的必修課 合理飲食,綻放由內而外的美麗 衣著品位彰顯你的高貴氣質 修煉**,做個陽光女人 腹有詩書氣自華 用音樂提升你的生活色調 女人不運動就會過時 禮儀修養彰顯社交魅力 做氣質高貴的優雅女人 第二課 舍離得和,用愛打造幸福人生 做個聰明的旺夫女人 細節讓幸福婚姻永遠保鮮 不同星座的女人婚姻保鮮妙招 40歲女人還要會撒嬌 保掙1生愛溝通的坦誠和順暢 用智慧成就你的他 為他做一個溫隋的“減壓器” 浪漫,讓婚姻充滿新鮮和驚喜 做孩子的知心天使 經營婚姻實際上就是經營幸福 第三課 舍守得變,勇做職場舞臺上的新明星 40歲,讓成功的**持續燃燒 提醒自己告別“灰色狀態” 克服職場安全感的缺失 學會調節職場壓力,快樂工作 與同事和諧相處的技巧 要做“靠譜”的好職員 敬業愛崗,責任勝於能力 成為上司眼中不可或缺的人 努力儲備升迂的資本 塑造職場形像,提升職場魅力 突破自我,40歲創業不是夢 *上一層樓,為自己創立品牌 第四課 舍憂得樂,找到快樂的那枚金鑰匙 40歲女人,給你的快樂上個鬧鈴 解讀獲得快樂的心理密碼 40歲女人要主動為自己喝彩 做個時尚的“樂活”女人 像欣賞花朵一樣欣賞自己 果斷地給煩惱上把鎖 醉人的微笑你一定要有 第五課 舍窄得寬,感悟生活,破譯幸福密碼 清除“嫉妒”這個藏在心底的病毒 寬容是清心敗火的一劑良藥 亮出自己從容大氣的範兒 40歲女人如何從容大氣 40歲女人可以如此精彩不凡 不要過分地和生活較勁 學會放松,坦然面對生活中的不順 朋友是享用一生的財富 感受幸福的八個步驟 幸福不是得到的多,而是計較的少 40歲幸福女人的四大智慧 第六課 舍退得進,做交際場上永不凋謝的玫瑰 要善於打造自己的交際圈 “語”眾不同讓你在交際場上如魚得水 溫柔的女人*美麗 學會識人術,讀懂你周圍的人 智慧處世,繞開交際雷區 善於搭建自己的人脈 既會說話又會傾聽的女人*動人 適時地給別人一個臺階 40歲女人要有個藍顏知己 學會贊美和感謝,*要學會道歉 第七課 舍貧得富,做個高財商的好命女 做一個有夢想又有實力的“財女” 女人有錢*幸福 理性消費,堅決不做“假貴族” 有賺錢的能力,*要有理財的能力 要戒掉七大理財致命傷 根據自己的性格制訂理財方式 讓理財和快樂一起出發 不做購物狂,要做“購物精” 聰明的40歲女人購物會砍價 第八課 舍繁得簡,走向淡然率真的生活 40歲女人,懂得合與得 40歲女人的減法生活 不斷放下,纔能不斷走向成功 學會拒*,不要讓面子傷到自己 苛求**是自尋煩惱 放下焦慮,為心靈松綁 40歲女人,知足常樂 放棄抱怨,讓心空晴朗無雲 40歲女人笑看輸贏得失 感恩生活,感悟幸福 讓浮躁的心態變得平和 閑看庭前花開花落 平淡是人生的大境界 參考文獻
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第一課 舍俗得雅,做個時尚風情的美麗俏佳人
就女人的一生而言,40歲應當是另一段*美麗的時光。當然,40歲女
人不再有20歲青春女孩的靚麗和清純,不再有30歲女人的嫵媚和風姿。但
是,40歲女人有如一首經典的歌曲,像重巒疊翠中一股沁人心脾的清泉,
有
品位、耐讀、意味深長。其實,假如你用成熟的眼光看40歲女人,你會發
現她們的言談舉止、音容笑貌之中還時時流露出青春氣息,她們依然會有
盈盈體態、纖纖玉指、她們纔是真正富有無窮魅力的女人。 40歲女人的心態豁達坦蕩,懂得舍俗得雅,懂得怎樣做一個時尚的女
人、風情的女人、優雅的女人。40歲女人成熟了,就會擁有絢爛之後的平
靜,盛開之後的內斂。在拋開年齡的羈絆,學會欣賞自己的同時,能用心
體會人生的精彩和美麗。對於女人來說,不美麗是她們*不可容忍的事情
,
尤其是40歲女人,*大多數進入了修復美麗的工程之中。她可以不為悅己
而容,卻必定要為己悅而容,她們知道美麗是靈魂愉悅的必經要道。 40歲女人的美麗需要增添氣質、品位,她們知道漂亮是天生的,而氣
質是修煉而來的,加之裝扮與修飾,不僅自己可以從中得到快樂,對別人
也表現出特別的尊重。 40歲女人的美麗內外兼修,為生命增加了豐富的內涵,總是給人留下
難忘的深刻印像。 扮靚自己是女人的必修課
每個女人都是這個世界上一朵嬌艷的鮮花,愛美的天I生亙古不變。但
是,再美的花經過歲月的打磨,也會黯然失色,再加上現在的都市女性既
要忙於應對工作,又要照顧家庭,巨大的壓力容易使她們失去光彩,於是
容顏漸衰、身心的疲憊接踵而至。尤其到了40歲的年齡,不加修整和保養
,
鏡子前的自己,好像已經不再是原來的自己。身體再沒有年輕時的輕盈,
眼
角隱隱出現了魚尾紋,眼睛裡寫滿了40年的滄桑,臉上的神情再也看不見
青春的光彩,你會不自覺地取出往年的相冊,閱看自己當年的神采,*為
自己**的黯淡感到傷懷。 從40歲的那**起,你開始對年齡敏感起來。危機其實在接近40時就
萌發了,你會假裝輕松,用調侃的口吻對他人介紹自己的年齡:“我是奔
40
的人了。”然後,抱著緊張忐忑的心情觀看對方的反應。一句“真不像!
”
就能讓你快樂,但若反應是“人總是要老的”,你的心就像是挨了一記重
錘。 你開始不斷地問,自己現在的生活為什麼這麼蒼白無奈,這麼疲憊暗
淡。你好像再也找不到自己的優點,你開始頹唐,開始抱怨,開始沮喪,
開
始心不在焉。你捫心自問,是什麼原因把當年花樣的你變成了如今如枯草
一般?有人抑郁難眠,有人疾病爆發,有人甚至自殺,因為承受不了生命
的如此重負。 其實生命本不應該如此的脆弱,應該學會給自己的心靈開一扇窗,讓
新鮮的空氣充盈你的內心深處,讓心情豁然開朗,世界也因此會變得有趣
而精彩。 為了給都市女人減壓,成就女人美麗的夢想,一些美容美發的化妝術
便應運而生。它們不僅僅扮靚了女人的外在美,*豐富了女人們的精神生
活。美麗改變心情,美麗減輕壓力,美麗讓你*有光彩。因此,美麗自己
是40歲女人經營人生的第一課。這一功課做好了,你就有了一個精彩的
開始。 美麗是個高貴的詞彙,它代表著一種優雅而純粹的追求。而對於普天
之下的女人們來說,美麗*為確切的定義還在於,美麗是一種很隱蔽的欲
望,它就像一朵盛開在懸崖峭壁的紅色杜鵑花一樣,曠日持久地蠱惑著女
人的心智,使其靈動而純粹,溫柔而端莊。 凡是欲,必有其**之處。年屆40,當男人們越來越熱衷於金錢和權
力的追逐時,女人卻較之以前*加愛美了。美麗的感覺與是否成熟無關,
女人——這一備受上帝恩寵的尤物,美麗是她們內心深處的一種欲望。這
欲望來得自然而然,充滿自戀和自憐的醉人氣息。不管承認與否,隨著年
齡的增長,成熟自立的女性都希望當歲月已經爬上額頭眼角時,逝去的是
青春的容顏,留下的是永恆的美麗。 40歲的美麗是經營出來的,它是用一點一滴的專注合並而成的,直接
一點地說,它不僅帶著先天的潤澤之光,*多的是包含了後天的優雅隋懷
。 優雅是一種美學現像,它凝聚著一個女人對人生和生命的態度,彰顯著她
對世界的體會和思索,這些不是用口紅、粉底、絲襪以及弔帶裙所能夠代
替和概括的。美麗,首先在於用心經營,和男人經營自己的事業一樣,經
營美麗也需要智慧和認真。不同的是,美麗的意義顯得*為隱性和廣闊。 人
活在大千世界其實*容易忽視的就是自己,而美麗首先的要求正是對自己
身體的關注和熱愛,繼而讓自己成為**的主角,走上若干個不同的舞臺
。 是的,美麗讓40歲的女人變得奪目。正如有人所說,真不知道是美麗
驅使了女人的進化,還是女人推動了美麗的演化。 但在現實生活中,40歲女人*大的心理誤區就是以為“自己老了”,
來
自方方面面的感覺都不如從葡。比如,過去踫到緊急的工作,可以連續幾
天隻睡三五個小時,過後歇**,就什麼事也沒有了。再有工作,還會接
著做,體力和精神仍是正常,而且,對那些在加班時沒精神、不停打瞌睡
的人還有點想笑,笑他們欠缺耐力,說他們沒有經歷過鍛煉。可是現在,
連
熬兩夜便不是感冒,就是頸椎病發作,或是頭痛、眼睛痛、渾身倦怠無力
,
讓你不得不嘆息,體力大不如從前了。尤其那些身體已經開始發福的女人
,
*受不住加班加點的工作。她們在精神上也覺得不堪重負,面對未來的歲
月,不禁心懷恐懼。 於曼是一家醫療器械公司的項目經理,在剛近40歲的時候就莫名地焦
慮、失眠,因而身體也漸漸乏力,陷入懶惰之中。她也自我分析了一下自
己的狀態,覺得自己正如一些生理書中所講的那樣:40歲左右的女人雌激
素水平下降,大腦神經中樞受影響,會對一些事情很在乎,容易產生f青緒
波動,自卑、多疑如影相隨。這一下,她*是陷入了一種對年齡的恐懼之
中,覺得自己老了,失去光彩、失去魅力了。*讓她受刺激的是,公司新
近招收了一些新員工,她們個個生氣勃勃,美麗時尚,像小兔一樣活潑,
像
小鳥一樣可愛。她覺得,未來的舞臺是她們的了,未來的天空也是她們的r
了,未來的一切都是她們的了。這時候,恰巧公司要召開一個新產品發布
會,以往都是她主持,而現在公司決定讓一個年輕女孩替換她。這讓她覺
得自己被無情地淘汰、拋棄了。自己無法與她們競爭,因為時間站在她們
一邊,歲月的天平傾向她們一邊。她覺得不公平,但自己卻無能為力。 P2-4
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