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本書是在我國高校思想政治教育的框架下，為培養與訓練新時代大學生的健全人格而量身定做的教材。本書的設計與編著，既適應當前大學生思想和心理的發展規律、又易於教學實踐中進行課堂操作訓練。在內容上，本書從馬克思主義關於人的全面發展理論出發，對“新時代大學生健全人格”從“心理人格”“道德人格”“法律人格”等三方面進行闡述和構建，同時圍繞這三個版塊設計了一繫列的訓練方案，主要涉及自我認知、情緒管理、人際交往、理想信念、核心價值、責任擔當、自主創新、法律意識、法律內化等主題。