作 者:(美)埃米·莫林(Amy Morin) 著 邇東晨,美同 譯
定 價:49.8
出 版 社:中信出版社
出版日期:2020年04月01日
頁 數:389
裝 幀:平裝
ISBN:9787521708226
●引言
第1章他們絕不姑息受害者心態001
懷著受害者心態養育孩子,會制造新的受害者
認識到自身力量的孩子,會成長為勇敢奮進的人
第2章他們絕不被內疚感操縱031
心懷內疚養育孩子會傳遞有害信息
理解內疚感的孩子會做出正確的決定
第3章他們絕不讓孩子成為宇宙中心060
一切圍著孩子轉會讓他變得以自我為中心
隻有正視自己的地位,纔會努力讓世界變得更美好
第4章他們絕不讓恐懼支配自己的選擇089
基於恐懼的養育方式會讓孩子對這個世界充滿焦慮
勇敢的孩子長大後會全盤衡量風險
第5章他們絕不受孩子控制117
給孩子太多權利會擾亂家庭等級秩序
被適當賦權的孩子會成長為內心強大的人
第6章他們絕不苛求完美147
苛求完美對孩子的心理健康有害
對自己有合理期待的孩子能欣賞他人的成功
第7章他們絕不允許孩子逃避責任178
允許孩子逃避責任會拖延他們成熟
有責任心的孩子會成長為堅韌的人
第8章他們絕不過度保護孩子207
過度保護是在告訴孩子,他們承受不了
經受過磨煉的孩子長大後不懼風浪
第9章他們絕不為孩子的情緒而自責239
控制不了情緒的孩子會努力控制他人
情商高的孩子敢於面對生活的挑戰
第10章他們絕不防止孩子犯錯誤271
防止孩子犯錯的潛臺詞—犯錯是可怕的
從錯誤中吸取教訓的孩子會成為明智的人
第11章他們絕不把管教與懲罰混為一談300
混淆管教和懲罰可能傷害孩子的自尊
遵守紀律的孩子會成長為目光長遠的人
第12章他們絕不偷懶走捷徑331
父母走捷徑,孩子也會走捷徑
懂得抵制有害捷徑的孩子會成長為堅韌不撥的人
第13章他們絕不忘記自己的價值觀355
忘記你的價值觀會干擾孩子的道德指針
了解自身價值觀的孩子會成長為擁抱變革的人
結語385
致謝389
你會過度保護孩子嗎?你會允許孩子逃避責任嗎?你會放任孩子走捷徑嗎?父母都想給孩子一個美好的未來,甚至認為,努力把孩子隔絕在痛苦和現實之外,就能確保他們擁有成功的人生。然而孩子真正需要的,是獲得推薦的技能,讓自己成為內心強大的人。本書作者從自己多年來的實踐經驗出發,結合案例分析、實戰技巧、精準方案和具體而可靠的訓練,幫助各個年齡段的孩子——從學齡前兒童到青少年——塑造強健的內心,使他們成長為健康堅強的成年人。
“科迪有多動癥,可學校根本不當回事!”科迪(14歲)的母親驚呼道,“他的指導老師不去幫他趕上學業,而是建議他接受治療!” 在第一個療程中,科迪和父母都擔心老師給他布置了太多作業。科迪在學業上落後了很多,他覺得自己永遠也趕不上了。科迪的父母認為他不需要接受心理治療,但他們還是如約把他帶來了。他們希望我能在學校為科迪說話。 科迪在一年前被診斷為多動癥。從那以後,他的兒科醫生一直在給他開藥,以此來延長他的注意力的持續時間,並緩解癥狀。他的父親解釋說:“他一直喫藥,現在安靜多了。如果他忘了喫藥,表現就會明顯不一樣。” 可是,科迪的成績並沒有提高。他還是有好幾門功課不及格。他的父母埋怨學校沒有給他提供足夠的幫助。 他們簽署了必要的文件,授權我去與他的老師和兒科醫生溝通。於是在第一次治療結束後,我就給學校打電話,想進一步了等