●家庭氛圍篇
●第一章構建“太空堡壘”——讓親子關繫牢不可破
●一、樂觀的孩子源自溫暖有愛的家庭
●二、改變“望子成龍”、“望女成鳳”的傳統觀念
●三、不要用“不愛”要挾孩子
●四、“言行一致”原則必須貫穿於親子關繫的始終
●五、父母也是普通人
●第二章別用忙碌當借口——陪伴是優選的禮物
●一、優選的教育是陪伴
●二、你的陪伴是有效陪伴嗎
●三、隔離纔能獨立嗎
●第三章蹲下來跟孩子說話——關於平等與尊重
●一、蹲下來,站在孩子的角度看問題
●二、孩子為什麼不聽話
●三、家庭會議很重要
●第四章做“會說話”的家長——與孩子溝通的原則與技巧
●一、先理清情緒,再處理問題
●二、“好指令”與“壞指令”
●三、巧用“共情”
●四、告訴孩子“為什麼”
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