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實用近距離擒敵格鬥 圖書
該商品所屬分類:圖書 -> 文教其他
【市場價】
198-288
【優惠價】
124-180
【出版社】國防科技大學出版社 
【ISBN】9787567305663
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內容介紹



出版社:國防科技大學出版社
ISBN:9787567305663
商品編碼:10054701168772

品牌:文軒
出版時間:2021-07-01
代碼:36


    
    
"
作  者:牛海軍 編
/
定  價:36
/
出 版 社:國防科技大學出版社
/
出版日期:2021年07月01日
/
頁  數:168
/
裝  幀:平裝
/
ISBN:9787567305663
/
目錄
●第一章 徒手格鬥技術
第一節 徒手格鬥技術的特點
第二節 徒手擒敵技術
第三節 徒手奪器械擒敵技術
第四節 格鬥技術教學原則和方法
第五節 格鬥技術教學過程
第六節 考評方法與考評標準
第二章 女子防身術
第一節 女子防身術基本功訓練
第二節 女子防身術的基本戰術
第三節 女子防身術的教學訓練
第三章 飛刀技術
第一節 飛刀技術概述
第二節 飛刀技術訓練原則及訓練步驟
第三節 飛刀的選擇與刀靶的制作
第四節 人體要害部位
第五節 飛刀技術
第六節 飛刀技術的訓練
第七節 實戰運用
第八節 刀的保養
第四章 雙節棍實用棍術
第一節 雙節棍基礎知識
第二節 雙節棍基本擊法
第三節 實用棍操一套
第四節 實用雙節棍術
第五節 雙節棍教學方法
第五章 格鬥訓練防護
參考文獻
內容簡介
《實用近距離擒敵格鬥》一書是編者根據多年的教學和訓練實踐經驗編寫而成的。書中詳細講解了擒敵格鬥技術革新的訓練方法、與敵格鬥時如何運用身體作為武器快速制服敵人的方法,以及格鬥訓練防護等內容。本書主要針對以往套路動作過多、難以適應未來實戰發展需要的問題,圍繞簡單易學、實用性強的特點編寫,並突出了對抗組合技術的實戰運用,可供練習擒敵格鬥的專業人員以及愛好者學習、訓練使用,對擒敵格鬥技術教學、訓練有一定的參考價值。



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