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斷舍離+家的掃除+家的整理 圖書
該商品所屬分類:圖書 -> 心理學
【市場價】
617-896
【優惠價】
386-560
【作者】 山下英子著吳倩譯 
【出版社】廣西科學技術出版社等 
【ISBN】9787807639817
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內容介紹



出版社:廣西科學技術出版社等
ISBN:9787807639817
商品編碼:10043225384802

品牌:文軒
出版時間:2013-07-01
代碼:128

作者:山下英子著吳倩譯

    
    
"
作  者:(日)山下英子 著;吳倩 譯 著等
/
定  價:128
/
出 版 社:廣西科學技術出版社等
/
出版日期:2013年07月01日
/
頁  數:192
/
裝  幀:平裝
/
ISBN:9787807639817
/
主編推薦
《斷舍離》
《斷舍離》
《斷舍離》
身心靈作家張德芬傾情作序推薦,斷舍離創始人山下英子首部正式授簡體中文版作品,完美闡釋斷舍離精神和斷舍離的實踐法。
一經出版即引起轟動,各大媒體競相報道,全民參與斷舍離,“斷舍離”一詞迅速成為當年日本年度詞彙。
橫掃日本、臺.灣各大暢銷書榜名,持續熱銷長銷,出版三年,繫列累計銷量突破80萬冊。
對臺.灣偶像劇女王林依晨影響至深的一本書,宮崎駿父子攜手吉卜力工作室推出動畫《來自虞美人之坡》詮釋斷舍離精神。等
目錄
●《斷舍離》
●《家的掃除 這樣打掃不生病》
●《家的整理 拯救人生的整理法則》
●【注】本套裝以商品標題及實物為準,因倉位不同可能會拆單發貨,如有需要購買前可聯繫客服確認後再下單,謝謝!
內容簡介
《斷舍離》
《斷舍離》
《斷舍離》
《斷舍離》是年來風靡日本和臺.灣地區的一種利用收拾家裡的雜物來整理內心的廢物,讓人生舒適的行動技術。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=舍棄多餘的廢物,離=脫離對物品的執念。通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關繫,思考的將是“我需不需要”和“現在需不需要”,並通過這種思考訓練逐漸將身邊所有不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的東西,很終令生活環境和內心環境都煥然一新。
斷舍離的智慧是,對於一切不需要、不適合、不愉快的人和事物,都應該果斷地斷然離舍。
《家的掃除 這樣打掃不生病》
本書從質疑習以為常的掃慣開始,摒棄陳舊的錯誤掃除方式,介紹了40個不生病的居家清潔消毒妙方,讓你在打掃時省時省力、事半功倍。從基本掃除工具、洗滌劑的介紹,病原體灰塵分布的剖析,針對客廳、臥室、廚房、盥洗室等
作者簡介
(日)山下英子 著;吳倩 譯 著等
《斷舍離》
《斷舍離》
《斷舍離》
山下英子,生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學“斷行,舍行,離行”,隨後便致力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷舍離”,通過對日常家居環境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執念,過上自由舒適的生活。
從2000年起,以雜物管理咨詢師的身份在日本各地舉行“斷舍離”講座,引起日本NHK、TBS、東京電視臺、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪,令斷舍離講座成為社會流行話題,掀起了一輪又一輪“全民斷舍離”的熱潮,參加講座的學員也日益增多等
精彩內容
《斷舍離》
《斷舍離》
《斷舍離》
    章
    隻要了解當中奧妙,就能激發干勁--斷舍離的機制
    斷舍離是“不收拾”的收拾法
    斷舍離是一種“不收拾”的收拾法,一旦了解了它的機制,你就能在瞬間燃起鬥志,下定決心大干一場。因此,我很好有必要先說明斷舍離的含義。
    平日裡,我們想把房間整理干淨,一般會從哪裡下手呢?想到要整理房間,我們腦子裡浮現的往往會是整理、整頓、掃除(掃、擦、刷)這些詞。需要注意一點,我們在這裡要說的收拾,和“整理、整頓”有一種微妙的差異。遺憾的是,很多人並不能體會到兩者之間的這種微妙差異等



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